ドアスイングの改善方法！！

こんにちは！まいやです！

今回は、

ドアスイングになって

ボテボテのゴロ

が多い人必見です！！

この記事を見てボテボテのゴロから

矢のような打球を打って

試合で相手監督にも褒められるくらい

レベルアップしよう！！

まず、ぼてぼてのゴロになってしまう原因は

ドアスイングになっているから

かもしれません！

そもそも、ドアスイングとは簡単に言うと

「胴体から腕が離れている」

状態です！

ドアスイングは

バットのヘッドがボールの軌道より

外側になるため、

ボールの外側に当たりやすくなります！

そのため引っかける形になって

右打者はサードゴロ（左はファーストゴロ）

が多くなります！

腕だけで打とうと意識したり

体重移動がしっかりできていないと

ドアスイングになりがちです！

・ドアスイングの改善方法！

①腕で打つ意識を捨てる

上半身から動き出してしまうのでこの意識は捨ててしまいましょう！

※別記事「下半身主導」参照

②ボールの内側を打つイメージをする

最初は大げさにやっても構いません！

慣れてきたら気持ち内側を打つイメージに変えましょう！

③体重移動（支点を前足に）

してスイングする

これはつまり、支点が前足に行く前に

母子球が回転してしまっているので

体が早くピッチャー方向に向いて

ドアスイングになっています！

これらを踏まえて

練習で実践してみてください！

相手監督に褒められるだけでなく

試合を観に来ている女の子も落としてしまいましょう！！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！