2020-01-01から1年間の記事一覧
今回はコロナ期間限定で！！ ・動体視力 ・ミート力 ・長打力 この３つを身に付けれる 最強トレーニングを ご紹介します！！ そのトレーニング方法とは！！ "シャトルティー" です！！ あなたも1度はやったことある あのシャトルティーです！ 「なんだそんな…
こんにちは！まいやです！ やる気が無いなら辞めろ どうせアウトになるんだから、 打つ意味ないだろ お前が出ると試合に負ける と言われるほど、 全く打てない。 そもそも、 頑張って練習に取り組んでいる。 自主練も人よりやっているのに、 全然上達しない…
こんにちは！まいやです！ 今回は プロ野球選手もやっている 『普通とは違う ティーバッティング』を ５つ紹介していきます！ この５つのティーバッティングは 「自分のインパクトのポイントが わからない」 「体が突っ込んでしまう」 「インサイドアウトを…
こんにちは！まいやです！ 「早いストレートに 必ず詰まる」 「速球が捉えられずに ファールになってしまう」 「早いボールに対応できない」 と悩んでいませんか？ この記事を読んで 理解することで、 あなただけが！ 唯一チームの中で クリーンヒットを打つ…
こんにちは！まいやです！ 「どんなフォームにすれば良いかわからない」 「前までどうやって打ってたか わからなくなった」 「どう構えたら良いか わからない」 とバッティングフォームに 悩んだことはありませんか？ 今回は簡単に自分に合った バッティング…
こんにちは！まいやです！ スランプから抜け出せない 絶不調だ、、、 という選手必見です！！ 今回は ある意識をするだけで 簡単に スランプから抜け出す方法を 紹介していきます！ ・スランプになると？ スランプに陥ると 何をしても打てない という感覚に…
こんにちは！まいやです 『タイミングはどこでとれば 良いのか』 そう思ったことはないですか？ タイミングは手でとるのか？ または足でとるのか？ 今回はどこでタイミングをとるのか について紹介していきます！ ・タイミングの重要性 もしタイミングがとれ…
こんにちは！まいやです！ 「体が前に突っ込んでしまって 当てただけのバッティング になってしまう」 「バットが出てこない」 と悩んでいませんか？ 体が突っ込んでしまうと、 ・変化球に崩される ・ストレートに詰まる ・打球が弱くなる などと何もいいこ…
こんにちは！まいやです！ 「ボール球に手を出してしまって ピッチャーを助けてしまった」 「大事な場面でボール球に手を出して チームの流れを止めてしまった」 という経験ないですか？ 今回は 動体視力を鍛えて、 ボール球に手を出さない方法！ を紹介して…
こんにちは！まいやです！ 今回はバッティングで 必要な筋肉について 紹介していきます！ まず 筋トレをするとどういう効果が 得られるか ・『バッティングの 飛距離アップ』 ・『肩が強くなる』 ・『足が速くなる』 など他にも様々な効果が得られます！ プ…
こんにちは！まいやです！ いきなりですが、 そこのあなた！ 試合などでポップフライを打って 監督やチームメイトに ガッカリされた経験 ないですか？ ポップフライは 守備側は処理しやすいですし、 進塁打にもならないので 最悪ですよね！！ そこで！ 今回…
こんにちは！まいやです！ 今回は、 ドアスイングになって ボテボテのゴロ が多い人必見です！！ この記事を見てボテボテのゴロから 矢のような打球を打って 試合で相手監督にも褒められるくらい レベルアップしよう！！ まず、ぼてぼてのゴロになってしまう…
こんにちは！まいやです！ 手応えはあったのに 全然打球が伸びないという経験 ありませんか？ 今回はその原因と飛距離が伸びる回転 を紹介していきます！ まず、ボールの回転には大きく分けて ３つあります！ ・横向き回転 ・ドライブ回転 ・バックスピン （…
こんにちは！まいやです！ 今回はバッティング動作の中で 大きな役割を担っている 体重移動について 工程を大きく４つに分けて 紹介していきます！ No.1 タメ 一般的に「タメ」と言われますが、これは体重移動の前に力を蓄える イメージです！ タメをつくる…
こんにちは！まいやです！ 今回はスイングスピードを上げるために おさえておきたいポイントを３つ！ ご紹介します！ Point 1 とにかく全力で振る！ スイングスピードを上げていくスタートとしてとにかくガムシャラで構わないから 体全体を使う意識で振るこ…
こんにちは！まいやです！ 今回は『あること』を変えるだけで バッティングが上達する方法を 紹介したいと思います！ そのあることとは、 『バットの握り方』です！ まず、 バットの握り方には 2種類あります！ １つ目は、指で握る 『フィンガーグリップ』 …
こんにちは！まいやです！ 今回は別の記事でも書いたように バッティングで強いスイングをし、 しっかりとボールを捉えるために 最も重要な 下半身主導 について紹介したいと思います！！ ・なぜ下半身主導のスイングが良いのか 下半身主導が良いと言われる…
こんにちは！まいやです！ 「ストレートならタイミングは合うけど」 「変化球は全然ダメだなあ」 なんて思ってる そこのあなた！！ 今回はタイトルにもあるように 「変化球をジャストミートし チーム1のスラッガー になる方法」 を紹介したいと思います！！ …
こんにちは！まいやです！ 「インコースは打ちやすいのに、 アウトコースは打ちづらいなあ」 と思ったこと ありませんか？ その原因は、 「体の開きの早さ」 かもしれません！ 今回は 「体が早く開いてしまう」 時の原因を紹介していきます！ 体が開くとはど…
こんにちは！まいやです！ 「打球が全然飛ばないなあ」 「体が小さくてボールに負けてしまう」 「パワーがないから自信がないなあ」 と、悩んでいるそこのあなた！ 今回は１つ！ これをすることで 格段に打球が変わる！ 方法を紹介したいと思います！ それは…
