スランプから抜け出す方法！

こんにちは！まいやです！

スランプから抜け出せない

絶不調だ、、、

という選手必見です！！

今回は

ある意識をするだけで

簡単に

スランプから抜け出す方法を

紹介していきます！

・スランプになると？

スランプに陥ると

何をしても打てない

という感覚になり、

自分のスイングが崩れていきます！

そして、

スイングが崩れて

スランプからいつまで経っても

抜け出せなくなります！

また、

2アウトから

自分の打席になると

ベンチが守備の準備を始める

ということが起こるかもしれません！

そんなスランプから抜け出す方法とは、

調子が良かった時の

バッティングに戻ろうとしない

ことです！

調子が悪い時ほど

「調子がいい時

どうやって打ってたっけ」

「前のスイングに戻りたい」

と思いがちです！

ですが、

あなたの体重や筋肉などは

どんどん変わっていきます！

前と同じ打ち方では

打てるかはわかりません！

スランプの状態から

何をすれば良くなるのか

今のスイングで悪いところは

どこかなど、

考えながら練習しましょう！

今回は以上です！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！