〇〇をしたら140㎞をジャストミートできた！？

こんにちは！まいやです！

「早いストレートに

必ず詰まる」

「速球が捉えられずに

ファールになってしまう」

「早いボールに対応できない」

と悩んでいませんか？

この記事を読んで

理解することで、

あなただけが！

唯一チームの中で

クリーンヒットを打つことが

できます！

速球に対応できる

〇〇とは！

足を早く上げることです

（すり足の人はテイクバックを早くとる）

足を早く上げることで、

☑️軸足に体重をためれる

☑️構え遅れがなくなる

☑️ボールを呼び込める

といった良い効果しかありません！

ただ、

　

足を早く上げるのと同時に

踏み込むのも早くして

体の軸をぶらさないように

注意しましょう！

今回は以上です！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！